La Concejalía de Igualdad organiza dos talleres gratuitos durante el mes de julio dentro del Programa de promoción de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres y para la conciliación familiar y corresponsabilidad en igualdad.
TALLER DE MINDFULNESS “RELAJACIÓN Y ATENCIÓN” PARAR Y SENTIR MI VIDA.
Dirigidos a: mujeres y hombres, mayores de 18 años. Este taller sirve para cuidarte. Mediante la respiración serás consciente de lo que está ocurriendo, mejorando la concentración y el bienestar en general. Regulando el estrés potenciarás la creatividad para gestionar mejor tu tiempo, necesidades y objetivos.
Días: 5, 10, 12, 17, 19, 24 y 26 de julio (martes y jueves). Horario: de 10:00 a 13.00 h.
DOS TALLERES “MI FAMILIA ES UN EQUIPO EN LA COCINA”
Dirigidos a: niñas y niños, de 3 a 10 años, en compañía de una persona de su familia.
Contenidos: realización práctica de recetas de cocina creativas y saludables para fomentar el reparto de tareas domésticas en la familia.
- TALLER Nº 1: martes, miércoles y jueves, 3, 4 y 5 de julio. Horario: de 9:30 a 13:30 h.
- TALLER Nº 2: sábados, 7, 14 y 21 de julio. Horario: de 9:30 a 13:30 h.
La Concejalía de Igualdad se reserva el derecho a cancelar o aplazar los talleres. El número mínimo de adultas/os por taller será de 10 participantes.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
Del 22 de junio al 2 de julio de 2018, lunes, miércoles y jueves, de 9 a 13 horas.
CONCEJALÍA DE IGUALDAD: Av. de Irún, s/n. // Teléfono: 91 672 69 47
E-mail: infoigualdad@ayto-sanfernando.com //www.ayto-sanfernando.com
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