La concejalía de Igualdad presenta nuevos talleres gratuitos

TALLERES GRATUITOS 

Concejalía de Igualdad 

Se abre el plazo de inscripción para los talleres organizados en el marco del PROGRAMA DE PROMOCIÓN DE LA IGUALDAD DE OPORTUNIDADES ENTRE MUJERES Y HOMBRES. CONCILICIACIÓN Y CORRESPONSABILIDAD. 

CONVIVENCIA EN IGUALDAD Y CAMPAÑA GESTIÓN DEL TIEMPO 

Dirigidos a: mujeres y hombres, mayores de 18 años. 

Talleres de mayo a junio 2017 

• SESIÓN INFORMACIÓN Y FORMACIÓN “GESTIÓN DEL TIEMPO PERSONAL” 

Información del Programa Gestión del Tiempo y actividades que promueve. 

Día: 24 de mayo (miércoles), de 10:00 a 13:30 h.

 • TALLER CONCILIACIÓN Y CORRESPONSABILIDAD “CRIANZA EN IGUALDAD” 

Para padres y madres con hijas e hijos de 0 a 3 años. 

Trataremos los temas que más os preocupan respecto a la crianza, con la orientación de profesionales de la psicología y la nutrición. Inicio: 24, 25, 31 de mayo y 1 de junio (miércoles y jueves), de 16.30 a 18.30 horas, 4 sesiones. Número horas: 8 h. 

• TALLER DESARROLLO DEL TALENTO PARA LA GESTIÓN DEL TIEMPO 

Planificar y desarrollar tu Plan de Acción para mejorar el autoconocimiento, redescubrir habilidades personales y sociales, romper prejuicios limitantes, desarrollar capacidades para afrontar conflictos y tomar decisiones. Días: 31 de mayo; 5, 7, 12, 14, 19, 21,26 y 28 de junio (lunes y miércoles), de 10:00 a 13:00 h. 

• TALLER “COCINA EN PAREJA PARA LA CONVIVENCIA EN IGUALDAD.”

 Parejas con interés en aprender habilidades de cocina y ganas de poner en valor las tareas domésticas compartidas. Inicio: 2, 9, 16 y 23 de junio (viernes), de 17:00 a 20:00 horas, 4 sesiones. Número horas: 12 h.

 • USA BIEN TU TIEMPO, ORGANIZATE CON AYUDA DEL MÓVIL 

Familiarizarte con el uso de aplicaciones móviles que facilitan las gestiones habituales de la vida cotidiana: configuración eficiente del móvil, aplicaciones móviles para una mejor gestión de agenda y mensajería, lector de códigos QR, programar alertas, etc. Días: 6, 8 y 13 de junio (martes y jueves), de 9:30 a 13:30 h. Talleres de junio a julio

 • TALLER DE MINDFULNESS “RELAJACIÓN Y ATENCIÓN” PARAR Y SENTIR MI VIDA 

Cuidar de tu cuerpo y tu mente. Mediante la respiración serás consciente de lo que está ocurriendo, mejorando tus cualidades y capacidades. Regulando el estrés potenciarás la creatividad para gestionar mejor tu tiempo, necesidades y objetivos. Días: 21, 26, 28 de junio; 3, 5, 10, 12 y 17 de julio (lunes y miércoles), de 10:00 a 12:00 h.

• TALLER GANANDO AUTONOMÍA: CUSTOMIZACIÓN PRÁCTICA DE TU ROPA 

Costurero básico para uso cotidiano, reciclaje de ropa y decoración de prendas. Inicio: 4, 6, 11 y 13 de julio (martes y jueves), de 10:00 a 12.30 horas. Número de horas: 10 h. 

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES del 8 al 22 de mayo de 2017

Lunes, miércoles y jueves, de 9 a 13 horas.

 CONCEJALÍA DE IGUALDAD: Av. de Irún, s/n. 

Teléfono: 91 672 69 47 

 E-mail: infoigualdad@ayto-sanfernando.com 

 www.ayto-sanfernando.com